Los peligros de la exposición al sol

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El sol puede ser un problema

Hablamos de ello con Evelina De la Cruz, dermatóloga del Hospital Universitario de Móstoles

Empieza el verano y con él los peligros del sol. A todo el mundo le gusta tumbarse al sol en la playa o junto a la piscina para broncearse y verse en el verano, pero esto conlleva una serie de peligros y problemas en la piel.

Para empezar, Evelina De la Cruz nos explicó que para salir es recomendable aplicar protector solar 20 o 30 minutos antes. «Si te has olvidado y ya estás de camino, no pasa nada, Te aconsejo que te lo pongas ahora. Mejor ponérselo que dejarlo ir«.

Debido a las largas horas que pasamos al sol, lo más normal es que una persona se queme. El dermatólogo recomienda que para evitar este problema, que afecta a tanta gente, «evitar las horas centrales del día, use un buen protector solar en áreas descubiertas, use lentes de sol para protegernos y busque sombra«.

Las quemaduras solares son peligrosas ya que pueden provocar melanoma y cáncer de piel.. Asimismo, también pueden provocar hiperpigmentación posinflamatoria, además de manchas en el rostro. “Lo más importante es la incidencia de cáncer de piel en pacientes que han estado muy expuestos al sol”, dice el dermatólogo.

«En verano, recomiendo hidratado, use la crema plus. Lo más importante es la ropa, el sombrero, las gafas …«Evelina también señala que el protector solar debe aplicarse varias veces al día.

Debido a las largas horas que pasamos al sol, lo más normal es que una persona se queme

Pieles en peligro de sol

«En dermatología tenemos una clasificación que llamamos fototipo«, explica De la Cruz. Fototipos 1, 2 y 3, que son los de piel blanca, ojos claros, cabello rubio, pacientes con pecas, ellos son los que corren mayor riesgo.

El dermatólogo también recalcó que hay que tener en cuenta a los recién nacidos, porque no tienen «mecanismo de defensa contra la exposición al sol».

factor de protección solar

Este factor indica el número de veces que aumenta la capacidad natural de la piel para defenderse. «Necesitamos una alto factor de protección solar«.

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